试述体育教学过程的基本规律。

试述体育教学过程的基本规律。
正确答案：
（1）运动技能形成规律。
①粗略掌握动作阶段
②改进与提高动作阶段
③动作的巩固与运用自如阶段
（2）运动负荷变化规律。
（3）体育知识学习和运动认知的规律。
（4）体育学习集体形式与变化规律。
（5）体验运动乐趣的规律。