德国体育教学法专家海克尔在评价体育课的质量时提出了两条简单的标准：一是“出汗”，二是“笑”。请你从更有利于学生身心健康发展的角度，谈谈这两条简单标准的合理成分。

德国体育教学法专家海克尔在评价体育课的质量时提出了两条简单的标准：一是“出汗”，二是“笑”。请你从更有利于学生身心健康发展的角度，谈谈这两条简单标准的合理成分。
正确答案：
在体育教学中，学生的生理负荷与心理负荷是两个非常重要的评价指标，且二者互相联系、相互影响。
学生在体育课上要从事一些身体练习，体内产热比安静时高5～15倍。为维持正常的体温，绝大部分热量通过皮肤以汗液蒸发方式散发，汗水在皮肤表面蒸发时可带走大量热量。因此，出汗与否、出汗多少是学生运动量大小的标志之一。
此外，学生在体育课上的学习过程伴随着内容的交替更换和项目难易程度的变化，心理活动和精神因素也在发生着变化。每当胜利或个人愿望得到满足，就会露出种种满意的“笑”来。
体育课上适宜的“笑”能使