张明爱吃洋快餐，最近经常发生口腔溃疡和牙齿出血的现象，给他的建议是（）。

张明爱吃洋快餐，最近经常发生口腔溃疡和牙齿出血的现象，给他的建议是（）。
A、多吃青菜和水果
B、多吃炸鸡腿多喝鸡汤
C、多吃鸡蛋和牛奶
D、适量运动少食多餐
正确答案：A