备课是上好课的前提，是保证培训教学质量的重要手段和环节。试结合工作实际论述如何备好课？

备课是上好课的前提，是保证培训教学质量的重要手段和环节。试结合工作实际论述如何备好课？
正确答案：备好课要把握好以下三大要素：一、明确备课的目的任务包括三个目标：1.知识性目标；2.能力性目标；3.思想性目标。二、掌握好备课的基本原则l.教学目的的决定性。指教学目的决定其内容与方法。2.教学内容的规定性。指教学过程的设计要以教学内容为核心。3.教学对象的可受性。指教学设计要考虑学员的接受能力。4.教学方法的适应性。指确定教学方法要充分考虑与教学内容的匹配，以及学员的个性特征。5.教学活动的训练性。指教学活动要突出能力训练的特点。三、吃透备课的基本要领1.要领会大纲。2.要吃透教材。3.要了解学员和实习场地，以及训练设备等。