对提高个人挫折承受力无效的方法是（）

对提高个人挫折承受力无效的方法是（）
A、正确认识挫折，做好心理准备
B、培养良好的意志品质，学会调节情绪的方法
C、走出自我挫败的误区
D、建立和谐的人际关系
E、尽量避免接触挫折
正确答案：E