机械抗阻训练的负荷量初始一般以

机械抗阻训练的负荷量初始一般以
A、次大负荷量进行，重复10次
B、次大负荷量进行，重复10min
C、次大负荷量进行，重复10kg
D、最大负荷量进行，重复10次
E、最大负荷量进行，重复10min
正确答案：A