下列叙述哪项正确（）。

下列叙述哪项正确（）。
A、适度的活动可以促进睡眠
B、休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态
C、睡眠是休息的唯一方式
D、休息就是不活动
E、舒适的前提是充足的睡眠
正确答案：A