促进休息的最基本的先决条件是（）

促进休息的最基本的先决条件是（）
A.心理上放松
B.生理上放松
C.充足的睡眠
D.舒适的环境
E.充沛的体力
正确答案：C
答案解析：充足的睡眠是促进休息的最基本先决条件。