关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是（）

关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是（）
A、在可耐受的最大负荷下收缩
B、每次收缩持续6秒
C、每次间隙休息10秒
D、重复10次为1组，共10组
E、每天训练1次，每周训练3～4次
正确答案：B