若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为（）

若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为（）
A、心电或心率遥测装置
B、运动开始后5分钟时测10秒的心率（脉搏）数再乘6
C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率（脉搏）数
D、运动结束后即刻测10秒的心率（脉搏）数再乘6
E、运动结束后测1分钟的心率数
正确答案：C