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抗阻练习中10RM表示

抗阻练习中10RM表示
A、10kg负荷
B、10kg负荷重复10次
C、次最大负荷重复10次
D、最大负荷重复10次
E、体重的10%作为负荷
正确答案:D
标签:负荷 体重