徒手抗阻训练的程序中错误的是（）

徒手抗阻训练的程序中错误的是（）
A、阻力置于肢体远端
B、阻力方向为所需运动的相反方向
C、避免替代运动
D、初始即采用最大阻力
E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力
正确答案：D