《心理健康素养十条》涵盖了心理健康的重要性、维护心理健康的方法、以及面对心理问题时应有的态度和行动。以下不是这十条素养的（）。

《心理健康素养十条》涵盖了心理健康的重要性、维护心理健康的方法、以及面对心理问题时应有的态度和行动。以下不是这十条素养的（）。
A.心理健康是健康的重要组成部分
B.适量运动有益于情绪健康
C.出现心理问题要积极自救自助
D.精神类药物的使用需遵医嘱
正确答案：C