承受一般性压力并适应后，人们通常会（）。

承受一般性压力并适应后，人们通常会（）。
A.降低应对各种压力的能力
B.积累许多适应压力的经验
C.提高和改善自身的适应能力
D.被压力所击垮
正确答案：BC