请回答关元、环跳的定位、归经及操作。

请回答关元、环跳的定位、归经及操作。
正确答案：一、关元1.定位前正中线上，脐下3寸。2.归经属任脉。3.操作直刺1～1.5寸；多用灸法。孕妇慎用。二、环跳1.定位侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1／3与内2／3交点处。2.归经属足少阳胆经。3.操作直刺2～3寸。