以下哪个食物含锌最丰富的是（）

以下哪个食物含锌最丰富的是（）
A、木耳
B、海带
C、海贝类
D、绿色蔬菜
E、牛乳及乳制品
正确答案：C
答案解析：锌是一种多功能必需微量元素，能促进生长发育，组织再生；促进性器官和性功能的正常发育；促进维生素A代谢，保护皮肤健康并参与免疫过程等。缺锌时蛋白质利用率降低，儿童少年生长发育迟滞，性发育迟缓，味觉异常，有时还会出现“异食癖”，甚至侏儒症。含锌丰富的食物有牡蛎、鱼贝类等海产品。