下列哪种说法是关于“健康体重”的正确理解（）

下列哪种说法是关于“健康体重”的正确理解（）
A.体重越轻越好
B.健康体重是一个范围，与体脂率和体型都有关
C.必须达到BMI标准的完美值才算健康
D.健康和体重没有直接关系
正确答案：B