关于“平台期”，以下说法正确的是（）

关于“平台期”，以下说法正确的是（）
A.一旦进入平台期，体重就再也无法下降
B.平台期是身体适应了当前能量平衡的状态
C.遇到平台期应进一步大幅减少热量摄入
D.平台期与运动无关
正确答案：B