梦魇的发生与生活压力、焦虑、心理障碍及创伤具有很强的关联性。梦魇并非都为病理性的，但是当梦魇的发生过于频繁并且严重影响到个人的生活、社交和情绪时，则称为梦魇障碍。偶尔一次的梦魇，并不需要太过担心。（）

梦魇的发生与生活压力、焦虑、心理障碍及创伤具有很强的关联性。梦魇并非都为病理性的，但是当梦魇的发生过于频繁并且严重影响到个人的生活、社交和情绪时，则称为梦魇障碍。偶尔一次的梦魇，并不需要太过担心。（）
A.错误
B.正确
正确答案：B
答案解析：文中清晰表明梦魇通常与生活压力、焦虑等因素相关，且正常情况下并非都属于病理性的。只有当梦魇发生频率过高，对个人生活、社交及情绪产生严重影响时，才被认定为梦魇障碍。所以偶尔出现一次梦魇，属于较为常见的情况，无需过度担忧，这种说法是正确的，答案选B。