没有体温计怎么判断发烧？

没有体温计怎么判断发烧？
正确答案：在没有体温计的情况下，可以通过以下几种方法初步判断是否发烧：
1.触摸感知：
自我触摸：用自己的手触摸额头、颈部、腋窝等部位，对比这些部位与手部温度的差异。若感觉这些部位明显比手部热，可能存在发烧情况。不过，由于手部温度会受外界环境影响，比如长时间处于寒冷环境，手部温度低，此时触摸感知可能不准确。
他人触摸：让他人帮忙触摸自己的额头、颈部等部位，因为他人的手温相对稳定，判断会更客观。若他人感觉这些部位发烫，发烧可能性较大。
2.观察症状：
全身症状：发烧时，身体可能出现乏力、疲倦，即使充分休息也难以缓解。还可能伴随肌肉酸痛，尤其是四肢、腰背等部位的肌肉，会有酸痛、沉重感，活动时酸痛加剧。同时，可能出现畏寒、寒战，即使在正常温度环境下，也会感觉发冷，身体不自觉颤抖。
局部症状：面部可能发红，尤其是脸颊部位，皮肤呈现明显的红色。口腔内可能感觉燥热，呼气温度较高，用手靠近嘴巴能感觉到热流。咽喉可能肿痛，吞咽时会有疼痛感，严重时甚至影响正常进食和说话。
3.借助其他物品：
使用水银血压计：水银血压计的水银柱部分可当作简易温度指示工具。将血压计袖带绑在手臂上，适当充气后等待几分钟，观察水银柱变化。若水银柱上升幅度较大，且排除因紧张、运动等导致血压升高的因素，可能存在发烧情况。但这种方法仅为粗略估计，不够准确。
感受尿液温度：正常情况下，尿液温度与体温相近。排尿时，用手感受尿液温度，若感觉尿液比平时热很多，也提示可能发烧。不过，这种方法易受尿液在体内留存时间、饮水等因素影响，可靠性有限。
以上方法只能初步判断是否发烧，无法准确得知体温数值。若怀疑发烧，应尽快获取体温计测量体温，以便及时发现健康问题并采取相应措施。