有张有弛什么意思？有张有弛怎么读？

有张有弛什么意思？有张有弛怎么读？
参考答案：
拼音：yǒu zhāng yǒu chí，简 拼：yzyc
成语解释：意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
成语出处：《礼记?杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
成语例句：他也是个很会调整脑力的人，