七返还丹什么意思？七返还丹怎么读？

七返还丹什么意思？七返还丹怎么读？
参考答案：
拼音：qī fǎn huán dān，简 拼：qfhd
成语解释：传说中气功修练的一种方法。
成语出处：李涵虚《三车秘旨》：“三车者，三件河车也。第一件运气，即小周天子午运火也；第二件运精，即玉液河车，运水温养也；第三件精气兼运，即大周天运先天金汞，七返还丹，九还大丹也。……人能知三车秘谛，则精气神三品圆全，天地人三仙成就。”
常用程度：一般成语