首页 › 答案 › 题库 › 百万个为什么

人类身体中哪种激素的分泌与昼夜节律密切相关?

人类身体中哪种激素的分泌与昼夜节律密切相关?
参考答案:人类身体中与昼夜节律密切相关的激素是褪黑激素(Melatonin)。褪黑激素主要是由松果体分泌的,它对调节生物钟、促进睡眠和觉醒周期(睡眠-觉醒周期)有重要作用。褪黑激素的分泌在夜间增加,在白天减少,与外界的光照条件有关。当外界光线变暗时,褪黑激素分泌增加,促进睡眠;相反,当光线变亮时,褪黑激素分泌减少,帮助人清醒。