为什么笑有助于缓解压力？

为什么笑有助于缓解压力？
参考答案：笑有助于缓解压力，是因为笑可以刺激大脑释放内啡肽，这是一种能够让人感到快乐和放松的化学物质。此外，笑还可以帮助减轻身体的紧张和焦虑，因为它可以降低血压、减缓心率、放松肌肉和缓解疼痛。笑还可以分散注意力，让我们暂时忘记那些让我们感到压力的事情，从而缓解压力。