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为什么人在考试前常常会失眠?

为什么人在考试前常常会失眠?
参考答案:考试前失眠可能是因为考试压力大,导致心跳加速、焦虑和紧张等情绪,这些情绪会使人难以入睡。同时,考试前往往需要大量的复习和准备,这也会消耗大量的精力,使人感到疲劳,难以入睡。此外,考试前的兴奋和紧张情绪也会导致大脑过度活跃,难以放松,从而影响睡眠。