为什么经常运动的人心跳频率会比不运动的人低？

为什么经常运动的人心跳频率会比不运动的人低？
参考答案：经常运动的人通常会有更好的心血管健康和更高效的血液循环系统。这意味着他们的心脏肌肉更强壮，能够更有效地泵送血液，因此在休息时的心跳频率会比不运动的人低。此外，经常运动的人通常更有意识地控制他们的呼吸和放松，这也可以帮助减少心跳频率。