为什么人类会感到恐慌并出现应激反应？

为什么人类会感到恐慌并出现应激反应？
参考答案：人类感到恐慌并出现应激反应通常是因为他们感到威胁到自己的安全或生存。这种反应是由大脑中的“战斗或逃跑”机制触发的，这是一种保护机制，旨在帮助我们应对紧急情况。当人们感到恐慌时，身体会产生一系列的生理反应，如心跳加速、血压升高、呼吸急促、出汗和肌肉紧张等，这些都是为了帮助我们准备好应对威胁。然而，如果这种反应过度或持续时间过长，可能会对我们的身心健康造成负面影响。