为什么咖啡在晚上喝会让人兴奋？

为什么咖啡在晚上喝会让人兴奋？
参考答案：咖啡因是一种兴奋剂，能刺激中枢神经系统，让人感到兴奋。晚上喝咖啡可能会让人感到更加清醒和精力充沛，但实际上，这可能对睡眠产生负面影响。咖啡因的半衰期大约是5-6小时，这意味着即使你在晚上喝了一杯咖啡，它的影响可能仍然会在你入睡之前。因此，晚上喝咖啡可能会让你难以入睡。