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超星尔雅学习通未分类(490240)

319201运动中和运动后的饮水，应遵循（）原则
319202运动中腹痛常在（）时发生
319203下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法（）
319204以下不属于预防运动中暑的方法有（）
319205以下不属于预防运动性昏厥的方法有（）
319206关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷，加压包扎，止痛，24-48小时之后可外敷新伤药，痛点药物注射，（）天后进行理疗或按摩。
319207运动中腹痛，一般采用的方法是（）？
319208不是急性损伤前期处理原则是（）
319209如果某位同学不小心崴了脚，最简洁科学的处理方法是（）
319210发生挫伤的原因是（）
319211下列哪种运动对降低血脂效果最好？（）
319212下列活动中，属于发展身体灵敏性的手段是（）
319213准备活动的目的不包括：（）
319214一般来说，超量恢复常在运动后（）天内出现。
319215参加剧烈体育活动前，为防止受伤需要先做（）
319216因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该（）。
319217《国家学生体质健康标准》中的身体机能包括（）等。
319218我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对（）产生影响。
319219《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级，（）分及以上为良好。
319220《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动（）等方面综合评定学生的体质健康水平。
319221在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应是由（）直接供能。
319222体育锻炼每次活动时间不少于（），每周3次或3次以上，才有利于身心健康。
319223我国高校体育的首要任务是（）？
319224尊重学生的生存劝、生命权、积极切实贯彻（）的教育指导思想，在体育教育中以学生为主体，从“让我学”，“让我练”转变成“我要学”，“我要练”，促进学生自主发展。
319225学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以（）为中心
319226国际奥委会第一任主席是（）
319227现代奥林匹克创始人，被称为奥林匹克之父的是（）
319228奥林匹克运动的发祥地是（）
319229发球队员发球时，球可以被抛起或撤离（）次，拍球或在手中摆弄球是允许的。
319230第二届远东运动会排球比赛地点是在（）。
319231以右手扣球为例，扣球的挥臂击球位置应保持在（）。
319232排球传入中国的时间大概在（）。
319233扣球时，手的接触球部位应是（）。
319234排球比赛场上属于同排的是（）。
319235正式国际比赛使用的排球的重量为（）克。
319236球网上沿两标志杆之间的距离为（）。
319237初学垫球时易犯哪些主要错误？如何纠正？
319238你认为教会一个没有排球基础的学生，“垫球”技术应采用那些教学过程？
319239排球准备姿势不包括（）。
319240准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？
319241正面上手飘球能使球在空中产生不规律的飘晃，使接发球更困难，因而具有较强的攻击性。
319242在1913年菲律宾举行的第一届远东运动会中，我国首次参加了国际排球比赛。
319243（）年，排球运动传入中国。
319244排球比赛中的接发球及其进攻，也称“（）”。
319245我们习惯上将接对方扣球及其进攻称之为（）。
319246沙滩排球比赛所有的界线宽（）。
319247正面双手垫球应保持在（）的位置。
319248沙滩排球比赛中，发球队员必须在第一裁判员鸣哨后（）内将球发出。
319249（）的触球不算作球队3次击球的1次。
319250我国女子排球队在2004年（）举行的奥运会上获得第二次奥运冠军。
319251后排自由防守队员可以替换在（）的任何一名队员。
319252一般大学生安静时呼吸次数为（）次/分。
319253有氧运动包括散步、体操、保健体操、举重等。
319254延迟性肌肉酸病的处理方法为冷敷。
319255第一届现代奥林匹克运动会举办地是希腊。
319256正常人体安静时呼吸深度为400~500ml，呼吸频率为每分钟60~70次，肺通气量为每分钟5~6L。
319257人体的运动是由运动系统实现的，运动系统由206块骨骼、300多块肌肉以及关节等构成。
319258我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。
319259在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的60%-80%之间对心理健康有益。
319260在体育运动中所发生的损伤，不一定称为运动损伤。
319261经常参加锻炼的人，安静时心跳频率比一般人快。
319262国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。
319263《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件。为了综合评定学生的体育成绩，主要依据内容是：身体形态、身体机能、身体素质、体育课和校运动会取得名次。
319264以下哪个不属于关节的功能（）
319265（）是所有运动损伤因素中最主要的因素。
319266大学在校生应按（）的要求参加《国家学生体质健康标准》测试。
319267《国家学生体质健康标准》从（）年开始全国试行。
319268一般大学生安静时呼吸次数为（）次/分
319269心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？
319270（）是单位时间内的运动量。
319271在我国大学生体质测定中，确定的身高、胸围等基本指标是为了了解人体的（）？
319272《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件？为了综合评定学生的体育成绩，主要依据内容是：身体形态、身体机能、身体素质、体育课和（）？
319273肌肉耐力测定一般可采用（）、俯卧撑等方法测定。
319274既测试有氧耐力，也测试无氧耐力的水平项目是（）。
319275在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的（）之间。
319276体育运动中，最大心率的计算方法为（）
319277如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？
319278体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的（）
319279成人的理想血压为：（）
319280体育比赛的瞬息万变和环境气氛的变化莫测，也是培养学生适应社会（）的一种模拟训练。
319281经常参与体育活动的学生，合作和竞争意识，交往能力，团队精神，对集体和社会的关系程度都会得到（）
319282人的素质修养与人际关系是相互联系、相互作用的，人的素质决定人际关系的状况，比如中国（）连夺得五届世界冠军，是因为他们有一个团结与自主的集体，他们有为国争光的运大目标，这个目标将他们紧紧联系在一起。
319283下列不属于奥林匹克精神的是：（）
319284（）是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施，也是终身科学地控制体重的最佳方案。
319285人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）
319286肥胖是由于体内（）物质积累过多引起的？
319287运动健身的好处有（）
319288《国家学生体质健康标准》50米跑、坐位体前屈分别占总得分的（）
319289以下属于预防运动性昏厥的方法有（）
319290以下哪种食物不是脂肪的主要来源（）
319291（）是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施，也是终身科学的控制体重的最佳方案
319292运动损伤的主要因素有哪些？（）
319293判断运动疲劳的简易方法包括（）
319294下列项目中，属于《国家学生体质健康标准》大学生必测的有（）
319295身体素质包括下列（）
319296锻炼身体的基本原则有（）
319297以下属于有氧运动的有（）
319298我国高校体育的任务有（）
319299在足球比赛中如果罚球点球时，罚球点积水或低洼成坑，允许罚点球的队员将球移开几厘米。
319300足球运动中，支撑脚站位，踢球腿的摆动和脚击球等三个环节是决定踢球力量和准确性的重要环节。
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