以下哪些表明运动量是适宜的（）？

以下哪些表明运动量是适宜的（）？
A.锻炼后有微汗
B.睡眠、食欲良好
C.稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失
D.第二天体力充沛，渴望锻炼
正确答案：ABCD