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运动安全与健康
健身走、慢跑、骑功率自行车、登山爬楼梯、游泳、篮球、足球、橄榄球等都属于有氧运动。
健身走、慢跑、骑功率自行车、登山爬楼梯、游泳、篮球、足球、橄榄球等都属于有氧运动。
A.对
B.错
正确答案：B
标签：
有氧运动
上一条：
运动健身的准备部分，也叫“热身”，是一种为正式运动做准备的身体练习。准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。
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刚参加体育锻炼时，应该积极选择一些动作技术较高、对运动技能要求较高的运动项目。