下列选项中有助于护眼的维生素是？

下列选项中有助于护眼的维生素是？
1.维生素D
2.维生素A
正确答案：维生素A
维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。