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大学生体质健康标准与锻炼方法
结合瑞士球练习主要是为了创造什么状态下的练习方式？
结合瑞士球练习主要是为了创造什么状态下的练习方式？
A.稳定
B.非稳定
正确答案：B
标签：
瑞士
方式
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结合瑞士球进行锻炼时，是否应该在徒手稳定的基础上再进行负重的力量练习？
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借助什么感受器能够感知动作中肌肉、肌腱、韧带等的收缩、放松和拉紧状态？