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俯卧，双臂屈肘90°支撑身体双腿伸直诈拢用脚尖撑地，直体固定腹背部,要求保持20~30秒。（）

俯卧，双臂屈肘90°支撑身体双腿伸直诈拢用脚尖撑地，直体固定腹背部,要求保持20~30秒。（）
A.正确
B.错误
正确答案：A
标签：玩转篮球 直体 双臂
上一条：循环训练法是设立若干个力量练习点综合安排不同训练内容多维地影响不同肌群的力量能力。（）
下一条：仰卧，双臂在体侧伸直，双手掌心向上支撑身体，双腿屈膝、并拢，用脚撑地。提起髋部离地，身体成桥形姿势固定，保持20~30秒。（）