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发展下肢力量练习（）。

发展下肢力量练习（）。
A.徒手半蹲或背靠墙半蹲
B.徒手单腿深蹲起
C.一人一组,利用人的体重进行负重半蹲起。
D.负重提踵
正确答案：ABD

标签：玩转篮球下肢体重

上一条：发展腰腹力量练习（）。

下一条：两人拍击是指两名运动员面向开立，听到开始口令后，设法拍击对方背部，而又不被对方击中自己，在规定时间内(每次一分钟左右），拍击对手多者为胜。（）