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大学生健康教育
根据国际身体活动量表,如每周总身体活动天数达到5天以上,且总能量下去消耗达到600METs及以上,则属于()水平。
根据国际身体活动量表,如每周总身体活动天数达到5天以上,且总能量下去消耗达到600METs及以上,则属于()水平。
A.身体活动高度活跃
B.身体活动中度活跃
C.身体活动不足
D.无法计算
正确答案:B
标签:
大学生健康教育
身体
天数
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身体活动是指骨骼肌肉产生的需要消耗能量的任何身体动作。
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65岁以上的老年人的身体活动不应剧烈,最好每天散步10分钟即可。