在大众健身活动中，（）属于持续练习法的锻炼方式。

在大众健身活动中，（）属于持续练习法的锻炼方式。
A.一次持续散步30分钟(正确答案)
B.用蛙泳快游一个小时
C.连续爬山3个小时
D.一次性做负重100kg深蹲