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腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。

腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。
A.自由组合器械
B.小工具
C.固定器械
D.壶铃
正确答案：ABCD

标签：健身与减脂塑型器械腿部

上一条：三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果。

下一条：股二头肌练习动作包括（）。