健美操的健身功效有哪些？

健美操的健身功效有哪些？
A.改善体重指数
B.塑造身体形态
C.改变心肺功能
D.陶冶美感意识
E.提高中枢神经系统
F.缓解精神压力、娱乐身心
G.改善气质、提高自信心
正确答案：改善体重指数,塑造身体形态,改变心肺功能,陶冶美感意识,提高中枢神经系统,缓解精神压力、娱乐身心,改善气质、提高自信心