体能训练是身体（）、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练。

体能训练是身体（）、柔韧性、协调性和恢复性等素质的训练。
力量(正确答案)
耐力(正确答案)
灵敏性(正确答案)
爆发力(正确答案)