根据膳食指南，提倡人们在日常饮食中要（）。

根据膳食指南，提倡人们在日常饮食中要（）。
A.食物多样，谷类为主
B.少盐少油、控糖限酒
C.少盐少油、不要饮酒
D.多吃蔬菜，奶类和坚果
正确答案：AB