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知识竞赛未分类
运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的(),疲劳症状会自然消失。
运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的(),疲劳症状会自然消失。
A.缩短
B.延长(正确答案)
C.早晚
D.长短
标签:
全面健康知识竞赛
体育锻炼
长短
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运动后,自我感觉身体轻松,舒畅,食欲和睡眠情况良好,运动后有一种舒服的疲劳感,并有继续运动的愿望,说明这种疲劳是体育锻炼的()反应。
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静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态,以促进身体()的恢复,尽快消除疲劳。