体育锻炼的运动量应掌握在（）

体育锻炼的运动量应掌握在（）
A.不影响第二天的工作学习、生活为标准(正确答案)
B.达到运动量的极限
C.想运动时，就锻炼一下
D.运动达到身体发热出汗