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在民族健身操科学锻炼的时候要学会选择适合自己身体的。

在民族健身操科学锻炼的时候要学会选择适合自己身体的。
A.动作
B.场地
C.运动负荷
D.套路
正确答案：运动负荷

标签：民族健身操负荷健身操

上一条：在民族健身操定义中，以民族舞蹈动作和民族素材为元素，以操化动作为基础，在民族音乐伴奏下，以为基本手段，以有氧运动为条件，达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承民族文化为目的的一项体育运动。

下一条：在民族健身操练习、锻炼时要进行。