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有氧运动的益处有哪些？

有氧运动的益处有哪些？
A.促进新陈代谢，强化心脏
B.提高身体更有效地利用氧气的能力
C.快速地燃烧脂肪
D.减轻压力
正确答案：ABCD

标签：舞蹈与健康有氧运动益处

上一条：在现在，舞蹈正式进入医疗领域则完全与科学进步有关。（）

下一条：芭蕾舞中有哪几要素？