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舞蹈与健康

1智慧树知到《舞蹈与健康(武汉科技大学)》2023章节测试答案
2最早的时候，人们跳舞是？
3《乐记》中的长言指的是唱歌吗？（）
4舞蹈，不仅是生命存在的基本方式，更是情感表现的最高境界。（）
5如果我们漠视舞蹈艺术，我们不仅对肉体生命的最高表现未能理解，而且对精神生命的最高象征也是一样无知。这句话出自哪位哲学家？
6舞蹈是生命的情调，是表现动态人体变化的（）
7舞蹈对于人的生理单方面有着巨大的影响？（）
8舞蹈除了健身功能，还有哪些其他功能？
9每一个时代，只要对人体有所理解或对其奥秘。潜力以及其联结活力与感觉的能力多少有所领悟的话，便都提倡舞蹈，崇尚舞蹈。这句话出自法国艺术评论家保罗?瓦莱里吗？（）
10我国内蒙古的民间歌舞安代，原来就是一种（）的歌舞。
11在现在，舞蹈正式进入医疗领域则完全与科学进步有关。（）
12有氧运动的益处有哪些？
13芭蕾舞中有哪几要素？
14芭蕾中有几个基本脚位？
15中国古典舞是讲究的是圆曲与对称吗？（）
16古典舞身韵是（）与（）的总称
17身韵中形、神、劲、律四大要素的规律是？
18瑜伽是一个非常古老的能量知识修练方法，集（）、（）和（）于一身。
19萨尔萨舞是一种什么风格的舞蹈？
20爵士舞者除了基本步子要正确以外，身体中要蕴含哪三大要素？
21跳萨尔萨舞有哪些作用？
22本章女神的轻器械中具体介绍了哪几种手持的轻器械？
23在健身圈的练习中，一共有几张握圈的方法？
24抱腿靠胸的动作可以帮我们解决哪些问题？
25下压脚尖的这个动作除了消除小腿浮肿以外，还可以对骨盆具有调整，对吗？（）
26扭转双胯，这个动作需要注意第一，手与地板平行，掌心朝下，以手掌为定点，无论你怎么扭动臀部，手掌都要保持不动；第二，上腹部要往内收，吸气提上来，不要让臀部轻易让后撅出去，否则会腰椎的受力会比较大。（）
27勾脚踮脚这个动作，第一步：左脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第二步：右脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第三步：同时踮起两脚脚尖，停留5-7秒。整套动作可以连续做2-3分钟。（）
28双脚交替踩刹车的动作，可以帮助我们瘦大腿。（）
29在做勾绷脚交替这个动作时，脚踝内侧会互相摩擦，有会感觉不舒服，那我们应该怎么办？
30扭转脊柱这个动作这个动作有哪些功效？
31招财猫式动作中，双手同时举起时，肘部成（）
32进化论认为从人类学的观点理解人体美，认为一切生物所追求的美是被进化的趋向制约着的，越高等，越进化的生物越美。作为万物之灵的人的身体自然是最美的。（）
33在现代，出现了一个对颈部生动的形容（）
34人们对颈部的审美趋向特点是？
35夹压、捏拉、压切颈部动作可以帮助解决哪些问题？
36夹压颈部的动作适合用来防治颈椎病，对吗？（）
37压切侧颈部中手呈（）状
38低头、仰头伸展颈部动作是需要几个步骤？
39低头、仰头伸展颈部动作适合哪类人群？
40面部皮肤出现问题或气色不好的情况下，后脑勺处的肌肉通常比较柔软。（）
41顶压后脑勺的动作第一步，臀部尽量坐在椅子的最（）端，身体往（）躺，双手扶靠在椅面两侧以维持身体平衡。
42有一位女性，可以说她拥有全世界最精致的脸庞，最经久不衰的优雅品味，以及最无可争议的人格魅力，她是？
43如果莫名出现下巴鼓，脖子粗的表现，且又伴有内分泌失调，容易口渴，食量暴增或暴减的话，可能是身体甲状腺出现了问题。（）
44在练习前推下颚这个动作时，双手食指和中指呈跪指状。（）
45夹捏脸部动作练习时，是哪两个指头夹捏脸颊肥肉左右扭转？
46刮除眼袋，第一步：两手食指呈跪指状放在鼻梁脊两侧；第二步：食指紧贴脸部，朝耳朵的方向刮；第三步：食指刮到（）时停住，按压7秒后回到（）。
47近距离观看电视，常皱眉头，眯眼睛看东西，这些不良习惯容易造成用眼疲劳。（）
48扩展眼眶的动作只需要重复做2-3次（）
49在高鼻梁、通鼻翼、提眼尾——美丽UPUP这一小节中，坚持练习动作，除了帮助鼻梁骨越来越挺以外，它对（）问题也能起到很好的改善作用。
50在做疏通鼻翼两侧循环的动作，有血管型（）和（）的人，会出现酸痛感。
51本章节介绍的按摩术，可以帮助我们改善下巴曲线、疏通肝胆经、改善甲状腺健康。（）
52优美坐姿的动作要领是轻、稳、缓、慢地从座位的左侧进入，走到座椅正前方半脚的距离，人坐于座椅面的前2/3处。（）
53一条腿障眼法就是双腿交叉同时双脚交叠，腿的缝隙就会消失，看起来就像是一条腿。（）
54完美的（）——不要像停在树上一样
55何为优美站姿？
56站立有哪几种具体训练方法？
57女性体形的弯曲，形成了三道弯体态，已经是中国乃至东方舞蹈形体的基本特点。（）
58常用的优美蹲姿，有哪两种？
59以下哪些是不良走姿？
60摩艾走法的灵魂要诀是将身体重心放后（）
61拍照应抓住的基本构图三要素是：（）、（）、（）
62美国舞蹈治疗协会已经发展成为一个在20多个国家拥有1200会员的国际组织。（）
63请问美国舞蹈治疗协会是一种运用动作过程来促进个体的情绪、身体、认知和社会性整合的心理疗法。（）
64拉班舞谱被广泛运用与哪些领域？
65拉班是匈牙利的（）？
66拉班体系中，舞者通过哪几方面的改变，带来动作的戏剧性和表情性？
67巴特尼芙曾说：身体动作不是表达的（），它是表达本身。
68创造性舞蹈的练习一定需要有舞蹈基础的训练。（）
69开展本真动作时，动作者与见证人不能互换角色。（）
70镜像动作指一个人模仿、复制另一个人的行为举止。（）
71在心理学领域，镜像是指所有（）关系的交流特征。
72舞蹈与健康2023章节测试答案_舞蹈与健康智慧树知到答案
73智慧树知到《舞蹈与健康（武汉科技大学）》2025章节测试答案
74智慧树知到《舞蹈与健康（武汉科技大学）》2024章节测试答案