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未分类
最常用的HIIT动作有()
最常用的HIIT动作有()
A.深蹲跳
B.波比跳
C.开合跳
D.登山跑
E.高抬腿
正确答案:ABCDE
标签:
健身起跑线
动作
上一条:
在做波比跳的时候,一定要将每一个动作都做标准,向上跳动的时候,尽量将你的身体跳高,这会帮助你的身体进行更好燃脂()
下一条:
提高高强度间歇训练强度的方法主要有()