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慢性踝关节不稳专家共识中,下列哪一项可以有效预防踝关节扭伤复发

慢性踝关节不稳专家共识中,下列哪一项可以有效预防踝关节扭伤复发
A.本体感觉训练
B.运动疗法和护具
C.3-6个月腓骨肌肌力训练和本体感觉训练
D.身体力量和平衡的训练
正确答案:C