健康人如何合理安排一日三餐？

健康人如何合理安排一日三餐？
A.定时定量(正确答案)
B.早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少(正确答案)
C.不暴饮暴食，不经常在外就餐(正确答案)
D.要少吃油脂高、过甜、过咸的食物(正确答案)