下列关于保持和促进自身心理健康的说法正确的是？

下列关于保持和促进自身心理健康的说法正确的是？
A.采取乐观、开朗、豁达的生活态度(正确答案)
B.把目标定在自己能力所及的范围内(正确答案)
C.调适对社会和他人的期望值(正确答案)
D.培养健康的生活习惯和兴趣爱好(正确答案)